חגיגת נשיות ליום האישה
יום שבת - 21.3.26
בפגודה בקיסריה
10:00 - 15:00
מוקדש לכל הנשים המדהימות שרוצות לחגוג את היותן!
בחודש מרץ לכבוד יום האישה ויום השיווין,
רוצה להזמין אותך לחגיגה נשית,
שבה נחגוג את עוצמת הנשיות
הצעירה והחיונית בכל גיל :-)
בריטריט נעשה תירגול יוגה ממוקד חיזוק ריצפת אגן,
נתפנק בארוחה מנחמת של שפית פרטית,
נחווה סדנא של יוגה לפנים שתיתן כלים לתירגול בבית,
נדבר קצת על עקרונות האריכות ימים לבריאות עד הסוף
ונקנח בחגיגת תנועה ברוח האקסטטיק דאנס
לשיחרור וחיבור לשמחה
כדי שנוכל לחזור לשיגרה שלנו
מלאות, חופשיות, שקטות, שמחות.
לוח זמנים:
9:45 - נפגשים ומתמקמים - קפה ונישנושים
10:00 - תירגול יוגה מעורר ממוקד ריצפת אגן לעירור הכוח הנשי העוצמתי וחיבור למעיין הנעורים.
12:00 - ארוחת צהריים מפנקת של השפית אורין לינדר
12:45 - יוגה לפנים - איך לשמור על עור פנים מתוח ומורם בלי בוטוקס
13:45 - שיח על אריכות ימים ועקרונות לחיים בריאים עד הרגע האחרון
14:15 - סשן אקסטטיק דאנס - תנועה משחררת ומחברת לשמחה שאינה תלויה בדבר
15:00 - חיבוקים והבייתה
עלות:
בהרשמה מוקדמת עד ה-28.2-
555 ש״ח
מה-1.3 במידה ויהיה מקום -
595 שׁ״ח
מדיניות ביטולים:
ביטול עד ה28.2 ייזכה בהחזר מלא.
לאחר מכן לא יהיה החזר
הצוות שלנו:
מנחת הריטריט - טל ארונס
תלמידה ישירה של המאסטר בן 85 מניו יורק - דהרמה מיטרה - עשתה בהכשרתו 1000 שעות.
בוגרת תואר 2 מהפקולטה לטיפול באומנויות (עם התמחות בפסיכודרמה) מאוניברסיטת חיפה.
מנחת סדנאות וריטריטים בארץ ובעולם, עושה הכשרות מורים על גלגל היוגה, הביאה את גלגל היוגה לישראל, יוצרת קורסים דיגיטליים עם גלגל היוגה, מעבירה הכשרות מורים באלהיוגה.
מייסדת ״פנימה״ - בית לריטריטים בארץ ובעולם.
סדנת יוגה לפנים - ויקה ליסקניץ׳
בת 47 בדרך להיות סבתא.
את קורס המורים של ה600 שעות עשתה עם רוקסי במכמורת.
יוגה לפנים למדה ברוסיה, עם הטכניקות החדשות המתקדמות ביותר.
ויקה מחברת את התירגול הרוחני לתוך העבודה המדוייקת על הפנים.
עופרי קציר - אקסטטיק דאנס
מעבירה סדנאות תנועה ונשימות, מלמדת דהרמה יוגה והאטה יוגה, סטודנטית לריפוי בעיסוק.
מאז שאני זוכרת את עצמי אני רוקדת ומשתמשת בתנועה כריפוי לגוף ולנפש. את האקסטטיק דאנס גיליתי לפני 6 שנים והוא הפך להיות התרופה והדרך שלי להביע רגשות, לשחרר מתחים שלא הייתי מודעת אליהם ולהרים את האנרגיה לעצמי ולאנשים סביבי.
השפית שלנו - אורין לינדר
מבשלת אוכל טבעוני בריא לריטריטים. תפריט בריא, ללא גלוטן, עשיר ומלא בתשומת לב ואהבה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר