על הגלגל:

איך הכל התחיל?

בשנות ה-70 מאסטר היוגה דהרמה מיטרה

ראה צינור מגולגל זרוק על הריצפה,

ועלה לו רעיון להשתמש בו כדי לעזור למתרגלים שלו

לפתוח את הגב להקשתות עמוקות.

 

בשנות ה-80 המוקדמות,

המתרגלים היו עומדים בתור לפני תחילת השיעור שלו, 

כדי לפתוח את הגב עם הגלגל המאולתר. 

 

עם השנים הבן שלו לקח חסות על הגלגל

ופיתח שיטה מקיפה בפני עצמה

שהיום מכילה מעל 1000 תנוחות,

שעוזרות למתרגלים לקחת את התירגול כמה צעדים קדימה,

בפתיחות של הגב, בתנוחות הפוכות, בהארכה של טווח התנועה ובחיזוק שרירי ליבה וידיים.

 

ממה הוא עשוי?

החלק הפנימי של הגלגל בנוי בצורת סריגים

שבהם נכנסות האצבעות

והוא עשוי מפלסטיק ממוחזר

שהוצא עליו פטנט, שהופך אותו לאלסטי.

הוא יכול לתמוך במשקל גוף של אדם,

גדול ככל שיהיה ולספוג אותו.

הפלסטיק מאוד חזק כך שאפשר גם לעמוד עליו.

הגלגל מיוצר בבריטניה, 

היות והמרכז בניו יורק מאמין בסחר הוגן,

ומסרב לייצר בסין. 

 

החלק החיצוני מכוסה במזרון יוגה מסוג Liform

שהוא מהמזרונים הכי איכותיים הקיימים היום

שיחזיקו הרבה שנים. 

למה דווקא הגלגל הזה?

קיימים היום בשוק חיקויים סיניים זולים לגלגל המקורי. 

ההבדל הוא כמו בין מזרון יוגה זול לבין מזרון יוגה איכותי,

שתומך בגוף ובתירגול בצורה מירבית,

ומחזיק להרבה שנים.

כל מי שעשה את המעבר ממזרון זול לאיכותי, יודע איך זה מרגיש.

הגלגל המקורי נותן יותר וריאציות לעבודה איתו,

כבד יותר ועשוי בתיחכום שמאפשר ליותר ותמיכה וביטחון, 

בעיקר בהקשתות לאחור ובתנוחות הפוכות. 

 

עלות הגלגל: 420 ש״ח